Top 7 Pagkakamali sa Pagdiyediyeta
By Mataba Ako! on Jan 21, 2013 in: Kaalaman - Knowledge, almusal, crash diet, diet, dyeta, Ehersisyo, maling dyeta, tamang pagdidiyeta
Dahil sa kagustohang agad pumayat, marami ang naniwala at sumobok sa mga diyetang hindi tama naimbes makatulong sa pagpapapayat ay lalong pang nagpalala ng problema. 1. Crash Diet Ang hindi pagkain o ang pag-gutom sa sarili sa paniniwalang papayat da...